Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 30 MIN | Enkel 15 min i köket

Stroganoff på rökt tofu

En tofustroganoff serveras här. Alspånsrökt tofu går utmärkt att göra en smarrig stroganoff på. Addera en färdig grytbas, servera med majskorn och fluffigt ris och du har en smakrik vegorätt att bjuda på!

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 35, 2019
Till matkassen

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
  2. Skär tofun i bitar. Värm grytbasen i en gryta eller kastrull och tillsätt tofun. Låt grytan koka upp.
  3. Häll av majsen.
  4. Servera stroganoffen med ris och toppa med majs.

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på grytbasen och tofun.
Fri från ägg.
Innehåller gluten, laktos och mjölkprotein.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 2 förp alspånsrökt tofu (à 230 g)
  • 400 g stroganoff grytbas
  • 340 g majskorn
Att ha hemma
  • 4 port ris eller annat gryn
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 2260 kJ / 546 kCal

Klimatguide

0,7 - 1,4 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer