Tandooristekt lax med myntayoghurt

Betyg 4.1 av 5.34 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Tandooristekt lax med myntayoghurt
Under 30 min10 ingredienser Enkel

Lax kan tillagas och smaksättas på många sätt – och nu är det dags för den tandooristekta! Tandoori är smaker med ursprung från Indien och Pakistan som fått fäste runtom i världen. Till laxen serveras myntayoghurt som du snabbt svänger ihop, ris och hjärtsallad. Bon Appétit.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 32 2019

Tandooristekt lax med myntayoghurt

Ingredienser

2 portioner
2 port ris

Myntayoghurt

1/2 gurka
1/2 kruka mynta
1 dl matyoghurt
salt
peppar

Lax

250 g laxfilé
1/2 msk tandoorikrydda (eller tandoorimix)
1/2 tsk olja
1 hjärtsallad

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

8 st
  • L

    Lisa

    Blev ingen jättehit här hemma. Smakade som vanlig lax. Myntayoghurten däremot var riktigt god.

  • C

    Christina

    Mer tandoori krydda i. Myntayoughurten perfekt till. Lagar igen denna rätt. TIna

  • J

    Jeanette

    Jättegott! Dock kände vi inte tillräcklig smak av tandoorin så vi kryddade extra efterhand.

  • M

    Maria

    Jättegott! Vi hade ingen mynta hemma och tog riven ingefära istället. Gjorde denna sallad till: https://www.ica.se/recept/asiatisk-morots-och-vitkalssallad-722508/

  • M

    Malin

    Vi skippade gurkan och la i lite honung i yoghurten

  • M

    Maria

    Riktigt gott! Jag använde lite limesaft i yoghurten för att få upp syran lite, gjorde väldigt mycket. Sparar detta recept!

  • M

    Malin

    enkelt och gott!! dock behövs mer matyoghurt än 1dl :)

  • R

    Rebecca

    Enkelt och gott!

Näringsvärde per portion

Energi2362 KJ / 564 kCal
Fett23 g
Salt3.5 g
Kolhydrater50 g
Protein35 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Tandorilax med morotsraita
    Betyg 3.1 av 5.121 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tandoorilax med gurkyoghurt
    Betyg 3.7 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Tandooristekt lax med gurkyoghurt
    Betyg 3.6 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Lax ”tandoori” med yoghurt och gurksallad
    Betyg 3.2 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tandoorikyckling med gurkyoghurt
    Betyg 3.5 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Lax med grönärtshummus och stekt hjärtsallad
    Betyg 3 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
Lax med pestoVardagsmatLaxmiddagLaxfiléerLax enkelt receptEnkla fiskrecept