Tandooristekt kyckling med tzatziki

Betyg 3.3 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Tandooristekt kyckling med tzatziki

Kyckling som du steker i tandoorikrydda och olja blir härligt smakrik och passar utmärkt ihop med nykokt ris och en mild tzatziki. Toppa rätten med krispig isbergssallad och du har en måltid hela familjen kan njuta av!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 43 2018

Tandooristekt kyckling med tzatziki

Ingredienser

4 portioner
4 port ris
4 klubbfiléer eller kycklingsteaks (urbenade kycklingklubbor med skinn)
2 msk olja
2 msk tandoorikrydda

Tzatziki

1 gurka
2 dl matyoghurt
1 vitlöksklyfta
salt
peppar

Till servering

1/2 isbergssalladshuvud
ev vinägrett

Gör så här

00:12:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

5 st
  • Tsatsikin var riktigt god! Och vi kan inte klaga på kycklingråvaran utan den var ok. Vi lyckades få skinnet så där krispigt som var tänkt! Smaskens tyckte vi!

    Annelie

  • Kycklingprodukten var förskräcklig. Små benflisor på alla bitar. Mycket löst skinn extremt lite kött. För att vara planerat för en familjekasse bör man ersatt med kycklingklubbor där man enklare kan ta bort benet själv och slippa fliset eller file. Vi åt inte oss mätta. 2vuxna barn 9år och 11år

    Maria veronica

    Hej Maria! Tråkigt att höra. Skulle rekommendera att gå tillbaka till butiken om produkten ej håller kvaliteten.Tar dina synpunkter vidare till Matkassen. Hälsningar Michelle

    ICA-köket

  • Otroligt tråkig rätt tyvärr. Gillar man kyckling med mycket fett och skinn på så har man nog inga problem med själva kycklingen. Ett tips är att också salta kycklingen. Använder man bara kryddan blir den jättetråkig i smaken. Tzatzikin var bra. Hade gärna sett något annat än isbergssallad till i och med att kycklingen var så till intetsägande.

    Sandra

    Hej Sandra! Tråkigt att råvaran ej uppfyllde förväntningarna. Tack för tipsen och tar dem vidare till Matkassen. Hälsningar Michelle

    ICA-köket

Näringsvärde per portion

Energi2036 KJ / 486 kCal
Fett16 g
Salt2.06 g
Kolhydrater53 g
Protein32 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

  • Tandoorikyckling i ugn
    Betyg 2.8 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tandoorikyckling med limeyoghurt
    Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Ugnskyckling med ajvarsky
    Betyg 4.4 av 5.13 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingben med tzatziki
    Betyg 3.6 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad