Tagliatelle med rökt kyckling och broccoli

11
0
Tagliatelle med rökt kyckling och broccoli

En supergod tagliatelle med rökt kyckling i huvudrollen står på menyn ikväll. Den rökiga kycklingen med fin sälta kompletterar basilikasåsen perfekt och skapar en smakrik och välkomponerad pastarätt. Pastan serveras med broccoli och toppas med härlig parmesan, bättre kan det knappast bli!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 3 2018

Tagliatelle med rökt kyckling och broccoli

Ingredienser

4 portioner
4
port pasta (gärna tagliatelle)
250 g
broccoli
1
rödlök
2
förp, rökt strimlad kycklingfilé
1 msk
olja
390 g
pastasås med basilika
1 dl
vatten

Till servering

95 g
parmesanost

För alla

Rätten är fri från laktos.
Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör mjölkproteinfri: uteslut osten.
Gör äggfri: använd pasta utan ägg. Känsliga äggallergiker bör välja ost utan konserveringsämnet E1105 Lysozym.

Gör så här

Tips

Smaksätt såsen med lite vitlök eller en liten nypa cayennepeppar.

Vad tyckte du om receptet?

11

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2345 KJ / 561 kCal
Fett 15 g
Salt 3 g
Kolhydrater 63 g
Protein 39 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept