Pasta pesto med kyckling och broccoli

13
5
Pasta pesto med kyckling och broccoli

Att pasta och pesto passar bra ihop har väl inte undgått någon. Tack vare matlagningsgrädden blir rätten krämig, vilket är till kycklingens fördel. Ät ihop med kokt broccoli, och strö lite hackad gräslök över rätten!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 6 2021

Pasta pesto med kyckling och broccoli

Ingredienser

4 portioner
600 g
strimlad kycklingfilé
1/2 msk
olja
-
salt
-
peppar
4
port pasta (gärna casarecce)
250 g
broccoli
2 1/2 dl
matlagningsgrädde
1/2
förp pesto basilika (à 130 g)
1/2
förp färsk gräslök (à 20 g)

För alla

Kontrollera noga innehållet i peston.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt. Välj mjölkproteinfri pesto.
Gör äggfri: välj äggfri pasta. Känsliga äggallergiker bör välja pesto utan ost med konserveringsämnet E1105 Lysozym.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

13

Kommentarer

Marielle

2/12/2021

Gott! Lade till kycklingbuljongtärning och redde såsen

Magnus

2/9/2021

Jättegott och jättesnabbt

Jennie

2/8/2021

Lättlagat, gott och mättande.

Näringsvärde per portion

Energi 2544 KJ / 609 kCal
Fett 25 g
Salt 2 g
Kolhydrater 46 g
Protein 47 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept