Tacokryddade kycklingfärsbiffar med avokadosallad och ost

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
0
Tacokryddade kycklingfärsbiffar med avokadosallad och ost

Dessa tacokryddade biffar gjorda på kycklingfärs toppas med smakrik ost och serveras tillsammans med grönsakerna i ett tortillabröd. Enkelt och smidigt. Tortillabröden fyller du också med den smakrika avokadosalladen som får syra av lime och kryddas med vitlök. Smaklig måltid!

Tacokryddade kycklingfärsbiffar med avokadosallad och ost

Ingredienser

4 portioner
1/2 dl  ströbröd
1 dl  mjölk (1,5%)
500 g  kycklingfärs
1/2 tsk  salt
1 krm  svartpeppar
1 tsk  spiskummin
1 tsk  chilipulver
1/2 tsk  mald koriander
1   ägg
1/2 dl  rostad lök
2 msk  olja
8   skivor ost

Avokadosallad

3   tomater
1   lime (skal och 2 msk saft för 4 port)
vitlöksklyfta
3 msk  olivolja
250 g  fryst avokado i tärningar

Till servering

små tortillabröd
sallad
gärna koriander

För alla

Innehåller ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfria produkter av ströbröd, rostad bröd och tortillabröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk och ost mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3202 KJ / 764 kCal
Fett47 g
Salt3 g
Kolhydrater42 g
Protein40 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kycklingfärsbiffar grön curry med rostade rotfrukter
Betyg 4.2 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kryddiga kycklingfärsbiffar med spenatyoghurt
Betyg 4.4 av 5.
14 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingbiffar med senapsgurt
Betyg 3.7 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingpaté med soltorkad tomat och basilika
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Thaisoppa med kycklingbullar och böngroddar
Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Toppings till soppor
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga