Tacochili med tortillachips

Name: Tacochili med tortillachips
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 125 g frystorkad vegetarisk tacofärs; 4 port ris eller annat gryn (gärna fullkorn); 1 gul lök; 1 msk olivolja; 1 dl vatten; 1 grönsaksbuljongtärning eller motsvarande mängd fond; 1 förp pastasås med vitlök (à 390 g); 1 förp majskorn (à 340 g); salt; peppar; 1 krispsallad; 2 dl crème fraiche; 125 g tortillachips

Under 45 min 13 ingredienser Medel

Färsen som ingår i detta recept är en spännande vara. Utmärkt att ha med i båten eller husvagnen! Hoppas du gillar chilireceptet med smak av taco. Gott med sallad, crème fraiche och krispiga tortillachips till. Smaklig måltid!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 20 2024

Ingredienser

4 portioner

125 g frystorkad vegetarisk tacofärs

4 port ris eller annat gryn (gärna fullkorn)

1 gul lök

1 msk olivolja

1 dl vatten

1 grönsaksbuljongtärning eller motsvarande mängd fond

1 förp pastasås med vitlök (à 390 g)

1 förp majskorn (à 340 g)

salt

peppar

Till servering

1 krispsallad

2 dl crème fraiche

125 g tortillachips

För alla

Gör så här

Tillaga färsen enligt anvisningen på förpackningen.

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Skala och finhacka löken.

Fräs med löken i slutet av stekningen av färsen.

Tillsätt vatten, smulad buljongtärning, pastasås och majs. Låt puttra ihop ca 5 min. Smaka av med peppar.

00:05:00

Skär salladen i bitar.

Till servering: Servera grytan med crème fraiche, sallad, ris och tortillachips.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Detta gillade vi men hade i mer vatten och ungefär halva mängden majs vilket räckte gott och väl.

Pernilla

2024-05-23

Följde tidigare tips och tillsatte mer vatten fr början och extra kryddor, bla tandoorikrydda. Blev toppenbra!

Louise

2024-05-17

Bland det sämre som Ica skickat med i sin matkasse.

Mathias

2024-05-17

Energi3237 KJ / 773 kCal

Fett37 g

Salt4 g

Kolhydrater88 g

Protein18 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.