Chili med svarta bönor och friterad tortilla

Name: Chili med svarta bönor och friterad tortilla
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 gul lök; 1 vitlöksklyfta; 400 g nötfärs; 1 msk rapsolja; 2 tsk oregano; 2 tsk spiskummin; 2 tsk paprikapulver; 2 krm chiliflakes; 400 g krossade tomater; 2 1/2 dl köttbuljong (vatten och tärning eller fond); 1 msk rödvinsvinäger; 1 förp svarta bönor (à 380 g); salt; 4 tortillabröd; 4 msk rapsolja; 1 msk taco kryddmix; salladsblad; tacosås; gräddfil

Under 45 min 19 ingredienser Medel

Vem har sagt att en chili behöver ta timmar att laga? Denna snabbvariant gör du på köttfärs, svarta bönor och kryddor som sätter sting! Servera med gräddfil, tacosås och tortillabröd som du enkelt friterar i stekpannan. Vardagsvänligt och väldans gott!

Ingredienser

4 portioner

Chili

1 gul lök

1 vitlöksklyfta

400 g nötfärs

1 msk rapsolja

2 tsk oregano

2 tsk spiskummin

2 tsk paprikapulver

2 krm chiliflakes

400 g krossade tomater

2 1/2 dl köttbuljong (vatten och tärning eller fond)

1 msk rödvinsvinäger

1 förp svarta bönor (à 380 g)

salt

Tortillabröd

4 tortillabröd

4 msk rapsolja

1 msk taco kryddmix

Till servering

salladsblad

tacosås

gräddfil

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Chili: Skala och hacka lök och vitlök.

Stek lök, vitlök och köttfärs i oljan i en het stekpanna till gyllenbrun färg. Tillsätt kryddorna och stek ytterligare 2 minuter. Tillsätt tomater, buljong och vinäger och låt sjuda ca 20 minuter.

00:02:00

00:20:00

Häll bönorna i en sil, skölj noga i kallt vatten och låt rinna av.

Tillsätt bönorna och smaka av med salt och eventuellt mera vinäger.

Tortilla: Skär varje tortillabröd i 16 tårtbitar. Hetta upp oljan i en stekpanna och fritera tortillabröden i omgångar och låt rinna av på hushållspapper. Krydda med kryddmixen.

Till servering: Servera chilin med friterade tortillabröd, salladsblad, tacosås och gräddfil.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

Solvej
23 okt. 2018
Barnens favorit
1 gillar
Susanne
13 mars 2018
2½ vad köttbuljong? Tärning eller deciliter?
ICA-köket
29 mars 2018
Hej Susanne! Ursäkta att vi hade missat deciliter. Hälsningar Michelle

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi3136 KJ / 750 kCal

Fett43 g

Salt3 g

Kolhydrater55 g

Protein33 g

Testa liknande recept

Onionchili
Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Onionchili

Pulled chicken i hjärtsallad med bönsalsa och gräddfil
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Pulled chicken i hjärtsallad med bönsalsa och gräddfil

Chili sin carne
Betyg 3.5 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Skålar med chiligryta, tacoås och yoghurt, tortillabröd vid sidan av.

Tacochili med tortillachips
Betyg 3.4 av 5.43 personer har röstat
Receptet har 16 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Tacochili med tortillachips

Tacos med cheez doodles
Betyg 4.3 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Tacos med cheez doodles

Nachotallrik
Betyg 4.5 av 5.30 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Nachotallrik

Köttgryta Fredagsmiddag Höst - recept på höstmat Vegetarisk gryta (lakto-ovo)Höstgryta Chiligryta