Svamp- och potatissoppa

Name: Svamp- och potatissoppa
Total time: 45 min
Ingredients: 500 g potatis; 1 gul lök; 1 burk blandsvamp (à ca 200 g); 12 dl vatten; 2 grönsaksbuljongtärningar; 2 dl crème fraiche; 1 tsk salt; 1 krm peppar; 200 g champinjoner; hackad gräslök; ev matyoghurt; ev bröd

Mumsigt god soppa av potatis, blandsvamp, crème fraiche och lök. Denna svamp- och potatissoppa tillagas på under 45 minuter och serveras med brynta champinjoner och hackad gräslök.

Skriv ut

Gör så här

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Skala och skär potatis i bitar. Skala och hacka gul lök. Fräs potatis och lök och blandsvamp i olja. Svamp och potatis ska bara bli glansigt och inte ta färg.
Häll på vatten och grönsaksbuljongtärningar. Låt koka i ca 7 minuter.
Mixa soppan till slät puré med mixerstav eller vispa kraftigt. Smaka av med crème fraiche, salt och peppar.
Till servering: Skiva champinjoner och bryn dem lätt. Servera soppan med champinjoner i och hackad gräslök samt ev också en klick matlagningsyoghurt och bröd.

För alla

Kontrollera ingrediensförteckningen för buljongen. Fri från ägg.
Gör glutenfri: servera glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: använd laktosfri crème fraiche och matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: ersätt crème fraiche och matyoghurt med mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Näringsvärdet är beräknat inkl matlagningsyoghurt och bröd.

Ingredienser

Portioner: 4

500 g potatis
1 gul lök
1 burk blandsvamp (à ca 200 g)
12 dl vatten
2 grönsaksbuljongtärningar
2 dl crème fraiche
1 tsk salt
1 krm peppar

Till servering

200 g champinjoner
hackad gräslök
ev matyoghurt
ev bröd

Kupongen är laddad

Turkisk yoghurt eller Grekisk yoghurt

20 % rabatt

Salakis 1000 g

Mer info

Ladda kupong

Näringsvärde
Per portion

Energi 1610 kJ / 385 kCal

Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,7 kg CO₂e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

För alla

Ingredienser

Turkisk yoghurt eller Grekisk yoghurt

NäringsvärdePer portion

Klimatguide

Liknande recept

Näringsvärde
Per portion