Stekt kyckling med sojamajonnäs

Betyg 3.6 av 5.
13 personer har röstat
3
Stekt kyckling med sojamajonnäs

Låt en stekt kyckling med sojamajonnäs stå som kvällens middag! Som tillbehör har du råris som ger ett härligt tuggmotstånd, samt lite grönt i form av snackmorötter och ärtskott. Perfekt när man vill ha något gott och mättande på bordet på inte allt för lång tid!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 12 2021

Stekt kyckling med sojamajonnäs

Ingredienser

4 portioner
4   port råris eller havreris
2 dl  majonnäs
1 msk  japansk soja
ca 600 g  snabbfilé av kyckling
2 tsk  olja
salt
peppar
150 g  snackmorötter
100 g  ärtskott

För alla

Kontrollera noga innehållet i majonnäsen.
Fri från laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj råris eller annat glutenfritt gryn.
Gör äggfri: välj äggfri majonnäs.

Gör så här

Tips

Stek gärna kycklingen i 1 msk sesamfrö (för 4 port), nötigt och gott!

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.
13 personer har röstat

Kommentarer

Tråkig rätt. Fick hitta på egna kryddor till kycklingen för att få nån smak. Såsen var god.

Lovisa

2021-03-25

Sjukt god majo, hela rätten supergod och enkel!

Henrik

2021-03-23

Hela familjen älskade det här receptet.

Linda

2021-03-23

Näringsvärde per portion

Energi2779 KJ / 63 kCal
Fett41 g
Salt3 g
Kolhydrater38 g
Protein35 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kummin- och apelsinrostade morötter med ostdipp
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Gröna stavar med dipp och nachos
Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Kryddiga veganska köttbullar av ris och kikärter
Betyg 3.5 av 5.
31 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Frityrsmet
Betyg 3.6 av 5.
112 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Rädisor i krans
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Massamun med ärtor
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga