Sötsyrlig mangogryta

Betyg 2.9 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Sötsyrlig mangogryta

En snabblagad sötsyrlig mangogryta som innehåller bland annat hemlagad grytbas. Sambal oelek ger en het smak till den söta mango chutneyn och mangobitarna som sedan blandas med yoghurt. Strö på cashew- eller jordnötter före servering.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2008

Sötsyrlig mangogryta

Ingredienser

4 portioner
1/2 purjolök
1 röd paprika
ca 300 g blomkålshuvud
smör eller olja
1 msk tomatpuré
1 sats fryst, tinad grytbitar + buljong (Grytbas, se länk nedan under steg 3)
1/2 tsk sambal oelek
1/2 dl mango chutney
2 dl grekisk eller turkisk yoghurt
200 g frysta, tinade mangotärningar eller strimlade torkade aprikoser (200 g mangotärningar motsvarar 6 torkade aprikoser)
1 tsk salt
1 krm peppar
2 msk rostade jordnötter eller cashewnötter

Gör så här

00:05:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.9 av 5.17 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1167 KJ / 279 kCal

Testa liknande recept

Cashewsmör
Betyg 4.4 av 5.23 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Ostnötter
Betyg 4 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Indonesisk köttgryta
Betyg 2.6 av 5.53 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Heta parmesannötter
Betyg 2.8 av 5.30 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Vaniljsås på cashewnötter
Betyg 4.4 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Mjölkchokladkräm med sockerstekta havregryn, cashewnötter och hallon
Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad