UNDER 15 MIN | Enkel

Somrig jordgubbssmoothie med nötsmör

(234)

Banan och jordnötssmör gör den här somriga smoothien krämig och extra smakrik. Jordgubbarna ger en god sötma och vackert rosa färg. Toppa gärna jordgubbssmoothien med kakaonibs för en trevlig konstistensbrytning och chokladig touch!

Detta är ett recept från Buffé nr 6, 2015
Till Buffé
Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 2 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skala bananen.
  2. Mixa alla ingredienser med stavmixer eller i en liten matberedare/blender.
  3. Häll upp i glas och toppa gärna med kakaonibs.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 2
  • 1 banan
  • 4 dl dryck av mandel
  • 3 dl jordgubbar (färska eller frysta)
  • 1 msk jordnötssmör
  • 1 tsk agavesirap
  • ev nibs av kakao till garnering

Näringsvärde
Per portion

Energi 898 kJ / 214 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

UNDER 15 MIN

Bananbowl med jordnötssmör
UNDER 45 MIN

Frukostkakor med banan och blåbär
UNDER 15 MIN

Hallon- och jordgubbsglass
ÖVER 60 MIN

Banan- och chokladsmoothie
Visa recept med:
Brunch Bär Nötter Helg Mjölkproteinfri