version:
Frukostkakor med banan och blåbär
Kakor till frukost, ja tack! Dessa müslikakor med banan, jordnötssmör och blåbär går toppen att förbereda dagen innan för en snabbfixad frukost eller ett mumsigt mellanmål.
Ett recept från:
Buffé
nr 4,
2017
Ingredienser
10 st
2
små mogna bananer
1 dl
osötat jordnötssmör
3.5 dl
müsli eller granola
0.5 msk
agavesirap
1.5 dl
frysta blåbär
För alla
Fri från ägg. Fri från laktos och mjölkprotein, men kontrollera innehållet i müsli/granola och jordnötssmör.
Gör glutenfri: välj glutenfri müsli eller granola.
Näringsvärdet är beräknat per kaka.
Under 45 minuter
Kommentarer
Carolina
1/11/2021Bor i Spanien och barnen har inte lunch i skolan. Dessa kakor är suveräna att skicka med som extra mellis. Bakar på söndagen, så har barnen med sig två var per dag. Barnen älskar också att de inte är så hårda. 🤩
Redaktionen ICAse
1/12/2021Hej Carolina! Vad kul att höra att barnen gillar kakorna! ❤ Hälsningar Elina
Petra
1/8/2021Hur lång hållbarhet är det? Jag gjorde några och har i glasburk, de blev sega dan efter och nu fundera jag på hur länge dem går att äta.
Redaktionen ICAse
1/12/2021Hej Petra! De håller i minst ett par dagar men bästa sättet att avgöra hållbarhet är att titta, lukta och smaka på dom. 😊 Hoppas att du gillade kakorna! Hälsningar Elina
Eva
8/10/2020Så in i bänken goda kakor, perfekt att ha med på vandring 👍😋