Sesamstekt kyckling med kålsallad

Betyg 4.4 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Sesamstekt kyckling med kålsallad
Under 30 min12 ingredienser Medel

Smaker tagna ur det asiatiska köket - vad kan gå fel? Men, för att vara på säkra sidan så hottar vi upp receptet lite med kanske det mest svenska vi har; äppelmoset! Tokigt tänker ni, briljant tycker vi. Egentligen en perfekt blandning mellan salt och sött.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 35 2021

Sesamstekt kyckling med kålsallad

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
600 g snabbfiléer av kyckling
salt
peppar
1 msk sesamfrö
1 msk olja
1 dl vatten
1 msk japansk soja
1 dl äppelmos

Kålsallad

1 förp råkostmix (à 275 g)
1 lime
1 1/2 dl majonnäs

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

7 st
  • S

    Sophie

    Supergott! Tog yoghurt i stället för majjo till salladen.

  • C

    Camilla

    Glömde äppelmoset och det var riktigt gott. Kålsalladen var svingod 🙂

  • A

    Anne

    Riktigt god rätt! Inte minst äppelmoset i såsen, så gott tillsammans med den japanska sojan. Prova detta!! Vi kommer att göra detta igen.

  • C

    Camilla

    Lite för lite kryddat för min smak men helt okej. Älskade salladen.

  • E

    Erik

    Mycket gott. Jag hade lite salladslök som tillbehör. Det tycker jag höjde smakerna ett snäpp.

  • J

    Johanna

    Väldigt gott. Fräsch Cole slaw. Denna sparar vi..

  • T

    Tina

    Jättegod matträtt! Hela familjen älskade maten.

Näringsvärde per portion

Energi2663 KJ / 636 kCal
Fett20 g
Salt2 g
Kolhydrater71 g
Protein42 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Kyckling med tzatziki och couscous
    Betyg 4.1 av 5.36 personer har röstat
    Receptet har 7 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kyckling i röd curry
    Betyg 3.8 av 5.75 personer har röstat
    Receptet har 18 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kyckling med syrlig kålsallad och sojamajonnäs
    Betyg 4.7 av 5.41 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Basilikakyckling med couscous
    Betyg 3.9 av 5.39 personer har röstat
    Receptet har 12 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingfilé med fetayoghurt
    Betyg 4.1 av 5.13 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kyckling cashew
    Betyg 4.1 av 5.20 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
KöttgrytaKycklingmiddagMiddag med risMjölkproteinfrittHuvudrätt köttLaktosfri sås