Sesamstekt kyckling med brysselkål, honung och soja

Betyg 4.2 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Sesamstekt kyckling med brysselkål, honung och soja

Vill du ge dig på något rejält? Prova detta recept på kyckling som steks i sesamfrön. En asiatisk smakfest med vitlök, flytande honung och japansk soja. Perfekt när du vill imponera på gäster eller bara ge dig på något nytt och gott i köket!

Sesamstekt kyckling med brysselkål, honung och soja

Ingredienser

4 portioner
ca 500 g kycklingfilé
4 msk sesamfrö
1 msk olja
salt
svartpeppar
4 port jasminris

Brysselkål

500 g brysselkål
2 msk olja
1 vitlöksklyfta
5 msk japansk soja
1 msk flytande honung
1 lime
6 salladslökar

Gör så här

00:20:00
00:05:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.17 personer har röstat

Kommentar

God och fräck rätt med brysselkål. Blandade i salladslöken tillsammans med brysselkålen, blev toppen!

Henrik

2021-02-21

Näringsvärde per portion

Energi2407 KJ / 574 kCal
Fett16 g
Salt6.24 g
Kolhydrater62 g
Protein42 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Parmesanstekt kyckling med bryssel- och rödkålsrissallad
Betyg 2.8 av 5.46 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Stekt lax med sojagrönsaker
Betyg 3.1 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingschnitzel med rosa sås
Betyg 4 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Mandelkrispiga laxkuber
Betyg 1.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Drumsticks med sötstark dippsås
Betyg 4.4 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kyckling med purjolök, soja och honung
Betyg 3.1 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad