Senapspanerad kotlett med tomatsås

Name: Senapspanerad kotlett med tomatsås
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris (eller annat gryn); 4 benfria fläskkotletter; 1/2 dl svensk senap; 1/2 dl ströbröd; 2 msk smör eller margarin; salt; peppar; 1/2 isbergssallad; 390 g pastasås (basilika)

Under 45 min 9 ingredienser Medel

Sätt tänderna i läckra kotletter med senapspanering. Denna superenkla rätt gör du genom att pensla kottletterna med senap och sedan vända dem i ströbröd. De senapssöta kotletterna får en frasig yta när du steker dem och smakar som bäst med ris, tomatsås och isbergssallad vid sidan av.

Ingredienser

4 portioner

4 port ris (eller annat gryn)

4 benfria fläskkotletter

1/2 dl svensk senap

1/2 dl ströbröd

2 msk smör eller margarin

salt

peppar

1/2 isbergssallad

390 g pastasås (basilika)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Pensla köttsidorna med senap och vänd sen i ströbrödet.

Stek köttet gyllenbrunt i matfettet i en stekpanna på medelvärme ca 7 minuter. Vänd då och då. Krydda med salt och peppar.

00:07:00

Skär salladen i bitar.

Värm tomatsåsen.

Servera köttet med ris, sås och sallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

Conni
14 jan. 2016
Låter väldigt gott. Ska prova det i helgen.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2022 KJ / 483 kCal

Fett12 g

Kolhydrater57 g

Protein35 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Citronpanerade fläskkotletter med ris, ärter och tomatsås
Betyg 3.8 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Citronpanerade fläskkotletter med ris, ärter och tomatsås

Kotlett i tomat- och olivsås
Betyg 2.9 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Kotlett i tomat- och olivsås

Fläskkotlett med kapris- och citronsås
Betyg 3.5 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Fläskkotlett med kapris- och citronsås

Bräserad kotlett med tomatsallad
Betyg 2.4 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Bräserad kotlett med tomatsallad

Kotlett med snabb ratatouille
Betyg 4.2 av 5.30 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kotlett med snabb ratatouille

Helstekt kotlett à la chili
Betyg 4.3 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Helstekt kotlett à la chili

Kotlett Stekt gnocchi Stekt blomkål Stekt kotlett Panerad kotlett Stekt chorizo