Senapskyckling med ris

Name: Senapskyckling med ris
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 dl skurna örtkryddor t ex timjan, oregano eller basilika; 1 citron; 2 vitlöksklyftor; 1 tsk salt; 1 krm malen svartpeppar; 600 g kycklinglårfilé; 1 msk margarin eller smör; 2 1/2 dl matlagningsgrädde (7%); 1/2 dl vatten; 2 msk kycklingfond; 1 msk dijonsenap; ev lite majsstärkelse; ris; tomater

Under 45 min 14 ingredienser Medel

Smakrik senapskyckling med ris är en komplett måltid med tilltalande smak. Bryn dina kryddblandningsfyllda kycklinglårfiléer och låt dem sedan koka med en krämig sås några minuter. Servera din citronskalstoppade kyckling med nykokt ris och tomat.

Ingredienser

4 portioner

1/2 dl skurna örtkryddor t ex timjan, oregano eller basilika

1 citron

2 vitlöksklyftor

1 tsk salt

1 krm malen svartpeppar

600 g kycklinglårfilé

1 msk margarin eller smör

2 1/2 dl matlagningsgrädde (7%)

1/2 dl vatten

2 msk kycklingfond

1 msk dijonsenap

ev lite majsstärkelse

Till servering

ris

tomater

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Blanda örtkryddor med rivet citronskal från hälften av citronen, skalad hackad vitlök, salt och peppar. Vik ut kycklinglårfiléerna och fördela kryddblandningen i dem. Rulla ihop kycklinglårfiléerna och bryn dem i matfettet i en stekpanna.

Blanda matlagningsgrädde, vatten, kycklingfond och senap. Tillsätt det och koka under lock ca 10 minuter. Red ev. av såsen med majsstärkelse utrört med lite vatten.

00:10:00

Riv resten av citronskalet och strö över vid serveringen. Servera med ris och tomater.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi1674 KJ / 403 kCal

Fett12.3 g

Testa liknande recept

Brytbröd med örter och citron
Betyg 4 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Citronkycklingklubbor
Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kokt kycklingfilé med örtsås
Betyg 4.2 av 5.29 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kreolsk korvgryta
Betyg 3.2 av 5.18 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kycklingnachos med avokado
Betyg 3.6 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kycklinglårfilé med ost och potatisgnocchi
Betyg 4 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Potatisgratäng Bulgur Stekt ris Kokt kyckling Nyttig middag Stekt blomkål