Sej meunière med dillsås

Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Sej meunière med dillsås

Här vänder du din fisk lite lätt i mjöl innan den steks – alltså en sej meunière! Dillsåsen du äter till smak- och färgsätter du med lite chilisås, och ihop med kokt potatis så är nu kvällens rätt redo att avnjutas!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 14 2020

Sej meunière med dillsås

Ingredienser

4 portioner
900 g potatis (gärna amandine)
20 g färsk dill
2 dl smetana
2 msk chilisås
salt
peppar
600 g färsk sej
1/2 dl vetemjöl
2 msk smör eller olja
1 gurka

Gör så här

00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.1 personer har röstat

Kommentar

Jättegott! God fisk och god sås.

Terese

2020-03-31

Näringsvärde per portion

Energi2541 KJ / 604 kCal
Fett28 g
Salt2 g
Kolhydrater50 g
Protein36 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Fiskgratäng med dill och chilisås
Betyg 4.1 av 5.26 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fiskpanna med tomater och persilja
Betyg 2.9 av 5.34 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fiskgryta med tomat och smetana
Betyg 4 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fisksoppa på sej med bröd
Betyg 4.3 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fiskgratäng med svampsås och potatismos
Betyg 3.1 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Klassisk kokt sej med ägg- och persiljesås
Betyg 4 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad