Rostade primörer med halloumi och citronyoghurt
Njut av rostade primörer med halloumi till middag. Här rostas bland annat potatis, morötter och sparris i ugn tills de blir mjuka och goda. Grönsakerna blandas med en ljuvlig basilikaolja smaksatt med pressad vitlök. Servera med gyllene stekt halloumi och en syrlig citronyoghurt där hackad persilja bidrar med sin fina smak.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 22 2017
Ingredienser
4 portioner
Grönsaker
900 g delikatesspotatis
1/2 knippe morötter
1 msk olivolja
salt
peppar
2 rödlökar
250 g grön sparris
Basilikaolja
1 vitlöksklyfta
1/2 kruka basilika
1 msk olivolja
Citronyoghurt
1/2 citron
1/2 kruka persilja
2 dl matyoghurt
Till servering
400 g halloumi
1 msk olja
65 g babyspenat
Gör så här
00:15:00
00:10:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2861 KJ / 684 kCal
Fett37 g
Salt4.8 g
Kolhydrater55 g
Protein29 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Testa liknande recept
- Tre spett med halloumi och sparris på en tallrik, dressing vid sidan av.
- Rödbetsris med sparris och halloumisallad
- Grynsallad med grön sparris, vattenmelon och halloumi
- Rostad sparris med torsk och aioli
- Potatissallad med basilikavinägrett
- Lax i ugn med dillolja och vårprimörer
Kommentarer
(13)S
Sara
Den här rätten var jättegod och uppskattad av mina gäster här hemma😍
L
Lena
Mycket gott och enkelt att tillaga
T
Tony
Riktigt gött
B
Britt-marie
Supergott
E
Eva
Hade bara cream fraiche hemma så det blev istället för yoghurt. Fungerade bra, lika så lime istället för citron. Hade potatis och morötter mycket längre i ugnen, +7 minuter. God mat som jag kommer att göra igen.
S
Sarah
Ni kanske ska ta bort "Halloumi steks i ljuvlig basilikaolja" i förtexten? Så inga missuppfattningar uppstår 😊
ICA-köket
Tack Sarah för att du uppmärksammade oss på felskrivningen, vi fattade tillslut vad du menade :). Tack för att du använder våra recept och hoppas du gillade rätten. Hälsningar Ulrika
S
Sarah
I underrubriken står det "halloumi steks i ljuvlig basilikaolja" men i receptet står det "stek halloumin i oljan " och "blanda de rostade grönsakerna med basilikaolja". Ska halloumin stekas med vanlig olja eller basilikaolja?
ICA-köket
Hej Sarah! Precis, Halloumin steks i vanlig olja och grönsakerna blandas med basilikaoljan. Hälsningar Niclas
A
Angelica
Riktigt fräscht, gott och enkelt recept. Gjorde en annan sås till också med grekisk yoghurt, mango chutney, dijonsenap och svartpeppar. Tyckte den gifte sig mer med smakerna
A
Annikka
Väldigt gott och fräscht.
T
Terese
Grymt fräscht och mättande! Pressade i citron i yoghurten . Bör testas!!
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.