Rostade morötter med fröströssel

Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
1
Rostade morötter med fröströssel

Moroten är kanske den smartaste grönsaken vi har, den kan ätas rå, stekt och som i denna enkla rätt, rostad. Med små, knapriga snackmorötter behöver du inte ens skala, bara krydda och smaksätta med honung och vinäger. Strössla med rostade frön och servera som ett tillbehör eller snacks.

Rostade morötter med fröströssel

Ingredienser

4 portioner
2   förp snackmorötter (à 200 g)
1 msk  olivolja
1/2 msk  flytande honung
1 tsk  rödvinsvinäger
1 tsk  korianderfrön (1 tsk frön motsvarar 1/2 tsk malen koriander)
1/2 tsk  flingsalt
1 krm  svartpeppar

Fröströssel

2 msk  pumpakärnor
2 msk  solrosfrön

Till servering

pitabröd
matyoghurt
koriander

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg om lämpliga tillbehör serveras till.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat

Kommentar

helt okej

Maria

2021-10-09

Näringsvärde per portion

Energi1536 KJ / 369 kCal
Fett14 g
Salt1.71 g
Kolhydrater47 g
Protein11 g

Testa liknande recept

Fiskgratäng med krämig kokossås och wokade grönsaker
Betyg 3.9 av 5.
47 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Zucchinifritters med fetaost
Betyg 4.7 av 5.
44 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Nudelwok med kyckling- och cosmopolitan
Betyg 3.7 av 5.
37 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingfilé i currybuljong med sockerärter och nudlar
Betyg 4.2 av 5.
30 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Sojabakad sesamlax med zucchinispaghetti
Betyg 4.5 av 5.
24 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Under 30 min att tillaga