Räkgryta med curry och grönsaker

Betyg 4.1 av 5.
19 personer har röstat
5
Räkgryta med curry och grönsaker

Räkor och curry passar utmärkt ihop och de gör det gärna tillsammans i en gryta. För att få in lite grönsaker i rätten lägger du i en grönmix och lite majskorn. Och grytan passar perfekt att äta tillsammans med spaghetti!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 5 2021

Räkgryta med curry och grönsaker

Ingredienser

4 portioner
1   gul lök
1/2 msk  olja
2 tsk  curry
1   förp majskorn (à 150 g)
4   port pasta (gärna spaghetti)
1/2   påse fryst grönmix (à 500 g)
2 1/2 dl  vispgrädde
1   kycklingbuljongtärning
2 msk  chilisås
1 dl  mjölk
2 tsk  majsstärkelse
400 g  frysta skalade räkor
salt
peppar

För alla

Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde och mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden och mjölkdrycken mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.1 av 5.
19 personer har röstat

Kommentarer

En kombination som inte var en favorit här hemma.

Jennifer

2021-02-04

Jättegott enligt oss vuxna, inte lika uppskattat hos de yngre.

Jennie

2021-02-04

Jätte gott och enkelt att göra! Mycket bra recept som vi kommer göra om. 👍

Manju

2021-02-02

Näringsvärde per portion

Energi2783 KJ / 664 kCal
Fett30 g
Salt5 g
Kolhydrater67 g
Protein30 g

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Stekt torsk med curryremoulad
Betyg 4.4 av 5.
24 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Snabb thaigryta
Betyg 4.3 av 5.
22 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklinggryta med äpple
Betyg 3.8 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingcurry med nudlar och grönt
Betyg 4 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Hawaiigryta med kyckling och ananas
Betyg 2.5 av 5.
13 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kotlett med curryröra
Betyg 2.7 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga