Quorn med skogssvamp och spenat

Betyg 3.8 av 5.
13 personer har röstat
4Klimatsmart
Quorn med skogssvamp och spenat

Quorn med skogssvamp och spenat är en snabblagad, vegetarisk, rätt. Förutom färsk svamp, quorn och spenat så innehåller detta recept även matlagningsgrädde med smak av skogssvamp. Servera din quornpanna med buljongkokt fullkornsris och tomatsallad.

Quorn med skogssvamp och spenat

Ingredienser

4 portioner
200 g  färsk svamp
300 g  quornbitar
1 msk  olivolja
310 g  matlagningsgrädde med smak av skogssvamp (skogssvamppanna)
70 g  färsk spenat
salt och peppar

För alla

Läs noga innehållsförteckningen på quorn (kan innehålla gluten och ägg) och matlagningsgrädden med smak av skogssvamp. I övrigt är rätten fri från gluten.
Innehåller laktos och mjölkprotein.

Gör så här

Tips

Att avsluta med färsk frukt är gott och fräscht. Ställ fram ett fat med hela frukter och ett par knivar, så kan alla skära sina egna bitar.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
13 personer har röstat

Kommentarer

Jättegott! Tog 1 förp grädde och en förp smaksatt creme fraiche.

Linda

2023-09-04

Den här rätten är mycket god har gjort den flera gånger synd bara att det är så svårt att hitta skogssvampspannan säljs inte på alla matbutiker

Ann-britt

2016-09-19

Mycket gott. Jag valde att använda vanlig grädde och kantarellfond istället. Älskar lök så jag la till gullök och blev nöjd med resultatet. Åt en rejäl sallad med chevre till och tyckte det hela mättade bra utan bulgur.

Maria

2015-05-28

Näringsvärde per portion

Energi1045 KJ / 250 kCal
Fett16.6 g
Salt0.73 g
Kolhydrater8.5 g
Protein14.4 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Quornwok sweet and sour
Betyg 2.9 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Höstrisotto med quorn
Betyg 4.1 av 5.
16 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pasta med quornsås
Betyg 2.8 av 5.
11 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Quornpanna med paprika
Betyg 2.9 av 5.
37 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Quorn- och couscouswok
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Lax med hollandaise och spenat
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga