Pumpasoppa med apelsin och kryddstekt kyckling

Name: Pumpasoppa med apelsin och kryddstekt kyckling
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 gul lök; 1 vitlöksklyfta; 1 apelsin; 1 röd peppar; 4 dl pumpa i tärningar (4 dl motsvarar ca 300 g); 2 msk olivolja; 7 dl kycklingbuljong (vatten och buljongtärning eller fond); 2 dl vispgrädde; salt; svartpeppar; 1 dl mjölk; 2 krm malen kanel; 2 krm malen koriander; 2 krm chilipulver; 2 krm malen ingefära; 1/2 tsk salt; 1/2 tsk grovmald svartpeppar; 4 kycklinglårfiléer; 2 msk smör; 1/2 kruka gräslök

Under 45 min 20 ingredienser Medel

En härligt gul pumpasoppa, som passar perfekt till Halloween-middagen. Saft och skal från apelsin fräschar upp, och kryddstekt kyckling bidrar med viss hetta.

Ingredienser

4 portioner

Pumpasoppa

1 gul lök

1 vitlöksklyfta

1 apelsin

1 röd peppar

4 dl pumpa i tärningar (4 dl motsvarar ca 300 g)

2 msk olivolja

7 dl kycklingbuljong (vatten och buljongtärning eller fond)

2 dl vispgrädde

salt

svartpeppar

1 dl mjölk

Kyckling

2 krm malen kanel

2 krm malen koriander

2 krm chilipulver

2 krm malen ingefära

1/2 tsk salt

1/2 tsk grovmald svartpeppar

4 kycklinglårfiléer

2 msk smör

1/2 kruka gräslök

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Pumpasoppa: Skala och hacka lök och vitlök. Skölj apelsinen, riv det yttersta av skalet och pressa ur saften. Dela, kärna ur och finhacka chilin. Skala och skär pumpan i tärningar.

Fräs lök, vitlök, chili och pumpa i olivoljan i en gryta. Tillsätt apelsinsaft, buljong och grädde. Koka sakta ca 20 minuter. Mixa soppan slät och smaksätt med salt och peppar.

00:20:00

Strax innan serveringen kokas soppan upp med mjölken och mixas skummig.

Kyckling: Blanda alla kryddor. Skär kycklingen i tärningar. Blanda kycklingen med kryddorna och stek dem hårt i smöret i en stekpanna.

Skär gräslöken fint.

Servera soppan i varma tallrikar, strö på kyckling och gräslök.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2100 KJ / 503 kCal

Fett35.2 g

Salt4 g

Kolhydrater12.6 g

Protein33.4 g

Testa liknande recept

Pumpamarmelad med lime och vanilj
Betyg 4.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pumpamarmelad med lime och vanilj

Ugnsbakad hel pumpa
Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Ugnsbakad hel pumpa

Pizza med pumpakräm och pecorino
Betyg 4.8 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pizza med pumpakräm och pecorino

Syltad pumpa med stjärnanis och sichuanpeppar
Betyg 4 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Syltad pumpa med stjärnanis och sichuanpeppar

Pumpa med guacamole och grönsaksstavar
Betyg 3.6 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pumpa med guacamole och grönsaksstavar

Pumpakräm med kokos och sesam
Betyg 2.6 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pumpakräm med kokos och sesam

Morotssoppa Kryddor till kyckling Nudlar med räkor Stekt svartkål Chilisoppa Vegansoppa