Pumpa- och paprikaröra

Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Pumpa- och paprikaröra
Under 15 min4 ingredienser Medel

En god och smakrik pumpa- och paprikaröra som du enkelt tillagar. Perfekt som dipp till grönsaksstavar, krämig sås till en bit kött eller kyckling eller som tjockare dressing till matiga sallader. Röd paprika, pumpakärnor, olja och salt är allt du behöver!

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2014

Pumpa- och paprikaröra

Ingredienser

4 portioner
1 röd paprika
1 dl pumpakärnor
2 krm salt
2 msk olivolja

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi690 KJ / 165 kCal
Fett15 g
Salt0.7 g
Kolhydrater4 g
Protein5 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Medelhavsägg
    • Receptet tar Under 60 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grillad paprika
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Avokado och paprika i glas med rostade pumpakärnor
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Rostad paprikasoppa
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    Receptet är ett klimartsmart val.
  • Olivoljefräst kål med fetaost och pumpakärnor
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
Vegetarisk gryta (lakto-ovo)PaprikaNyttig middagGrillad paprikaGrillad bufféRöror till grillat