Prosciuttolindad kyckling med hyvlad zucchini

10
0
Prosciuttolindad kyckling med hyvlad zucchini

Kycklingfiléerna förhöjs av prosciuttons karakteristiska sälta och umamismak och efter att ha grillats i ugnen får prosciutton en härlig crunchy yta som bryter av mot den lena kycklingen. Serveras med tagliatelle i en krämig färskostsås och zucchininudlar. Strö över nymald svartpeppar och njut.

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 2 2017

Prosciuttolindad kyckling med hyvlad zucchini

Ingredienser

2 portioner
1
förp prosciutto (à 120 g)
2
kycklingfiléer
1 tsk
olja
1
zucchini
2
port tagliatelle
125 g
färskost vitlök och örter
1 dl
mjölk
1/2
påse mâchesallad (à 65 g)

För alla

Rätten innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: använd glutenfri pasta
Gör laktosfri: använd laktosfri färskost med valfri smak och laktosfri mjölk.
Gör äggfri: använd pasta utan ägg.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

10

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2834 KJ / 677 kCal
Fett 24.1 g
Salt 1.18 g
Kolhydrater 59 g
Protein 52.7 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept