Pimpat bovete

Betyg 3.8 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Pimpat bovete
Under 45 min5 ingredienser Medel

Helt bovete ger den här salladen skönt tugg. Trots namnet är bovete inget vete och innehåller inte gluten. Bovetet blandas med soltorkade tomater, rostade pumpakärnor och babyspenat till en härligt hälsosam sallad. Bjud bovetet till Avokado- och rotfruktssallad.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2013

Pimpat bovete

Ingredienser

4 portioner
3 dl helt bovete
1 tsk örtsalt
12 soltorkade tomater i olja
1 dl pumpakärnor
2 påsar babyspenat (à 65 g)

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1333 KJ / 319 kCal
Fett13 g
Salt2 g
Kolhydrater35 g
Protein12 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Grön och skön bowl - avokadosmoothie
    Betyg 3.8 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Fröknäcke med kummin
    Betyg 5 av 5.12 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Aubergine med kapris
    Betyg 2.8 av 5.21 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grönkåls- och bovetesallad
    Betyg 3.3 av 5.47 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Vitaminsmoothie
    Betyg 4.4 av 5.29 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Fänkålssmoothie med bovete
    Betyg 3.9 av 5.14 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
Sallad till lunchFisk salladVegetarisk sallad (lakto-ovo)Barnvänlig mat med spenatNyttig salladSpenat sallad