Fänkålssmoothie med bovete
En grön och fräsch supersmoothie, fullproppad med nyttigheter. Drick till frukost, lunch eller mellanmål. Mixa ihop på morgonen och förvara i termos eller kylskåp tills hungern slår till.
Ett recept från:
Buffé nr 9, 2017
Gör så här
00:00:30
08:00:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi621 KJ / 149 kCal
Fett6 g
Salt0.93 g
Kolhydrater16 g
Protein5 g
Kommentarer
6 stMaria
Det är ju fänkål. Jag läste fel.. jag ber om ursäkt
Maria
Hmmm 1 stycken! Ingefära... Det kan väl inte stämma. Ingefära kan vara hur stora som helst. Jag vågar inte ta det utan jag testar med en tsk först. Nån annan som tar en hel ingefära?
Elisabeth
Väldigt god och känns verkligen nyttig, toppingen med blasten var toppen!
Sara
Fantastisk god, frisk och fräsch. Jag följde receptet helt.Den blir fantastisk att ha med sig till stranden i sommar.
Siri
När jag gjorde denna blev den inte alls bra. Besk, sur och eländig. Det må vara nyttigt men där gå min gräns, det det här gick inte ens ner för mig och jag är inte petig. Den fick gå i vasken istället.
Britt-marie
Jag tog i 1 förpackning vita böner istället för bovete, och lite fläderbärssaft. Då blev den god!