En perfekt rätt när man har lite brådis i vardagen. Couscousen sköter sig själv när korvarna steks. Morötterna går snabbt att riva och blanda ner i matyoghurten. Och vips är middagen klar!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2023
Kontrollera noga innehållet i buljongen och korven.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj ris eller annat glutenfritt gryn.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Har du lagat receptet?
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer