Kycklinggryta med majs och tomat

Betyg 2.8 av 5.304 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Kycklinggryta med majs och tomat
Under 30 min10 ingredienser

Denna rätt på kycklinggryta med majs och tomat är både lätt att tillaga och mättande god. Kycklingen bryns i olja innan körsbärstomater, vatten och mango chutney rörs ned och den härliga såsen bildas. Majsen hälls i sist. Servera med knaprig broccoli och nykokt ris.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 33 2015

Kycklinggryta med majs och tomat

Ingredienser

4 portioner
4 port ris (eller annat gryn)
1 förp majskorn (à 150 g)
600 g strimlad kycklingfilé
1 msk olja
salt
peppar
1 burk körsbärstomater (à 400 g)
1 dl vatten
1 dl mango chutney
250 g broccoli

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:10:00
00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

  • Kim

    Lite smaklös men väldigt enkel.

  • Jennie

    Blev för mkt både av majsen och tomaterna, och tyvärr för lite sås för min smak

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2300 KJ / 555 kCal
Fett7 g
Salt3.53 g
Kolhydrater73 g
Protein43 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Tortelloni med tomatsås och mozzarella
    Betyg 3.8 av 5.20 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Köttbullar med indisk smak
    Betyg 3 av 5.44 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Broccolisoppa med varma smörgåsar
    Betyg 4.2 av 5.50 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Pastagratäng med tacosmak
    Betyg 3.9 av 5.14 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Räkor i grön curry med bönor och broccoli
    Betyg 3.6 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tomatpasta med broccoli och korv
    Betyg 3.4 av 5.33 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
KöttgrytaKyckling cashewTomatGrönsaksgrytaMajs i ugnLaktosfritt godis