Pasta och krämig kyckling med timjan

En krämig och smakfull pastarätt med rökt och strimlad kyckling. Tricolore, som betyder ”tre färger”, gör denna rätt extra rolig då pastan är grön, orange och gul! Pastasåsen får smaker av senap och timjan, och servera sedan rätten med syrliga tomater.

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 19, 2019

Till matkassen

Skriv ut

Gör så här

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
Blanda grädde, mjölk och majsstärkelse i en kastrull. Koka upp under omrörning. Rör i kyckling, senap och timjan och sjud i 2 minuter. Smaka av med peppar.
Skär tomaterna i klyftor.
Servera kycklingsåsen med pastan och tomater.

För alla

Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri matlagningsgrädde och mjölk.
Gör mjölkproteinfri: byt ut matlagningsgrädden och mjölk mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Ingredienser

Portioner: 4

4 port pasta (gärna spriali tricolore)
2 1/2 dl matlagningsgrädde
2 förp rökt strimlad kyckling (à 160 g)
3 tomater

Att ha hemma

2 dl mjölk
2 tsk majsstärkelse
2 msk senap
1/2 tsk timjan
peppar

Näringsvärde
Per portion

Energi 2020 kJ / 483 kCal

Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO₂e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

För alla

Ingredienser

NäringsvärdePer portion

Klimatguide

Liknande recept

Näringsvärde
Per portion