Tonfiskwrap med majs och gurka

Name: Tonfiskwrap med majs och gurka
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 burk tonfisk i vatten (à 185 g); 1/2 dl majskorn; 1/2 dl majonnäs; 1/2 dl chilisås; salt; peppar; 1/4 gurka; 4 små tortillabröd (gärna fullkorn)

Under 30 min 8 ingredienser Enkel

Komplett måltid i ett bröd – fyllt med tonfisk, majonnäs och majs. Blanda de härliga ingredienserna och rulla in tonfiskröran i bröden tillsammans med gurkstavar.

Skriv ut

Ingredienser

2 portioner

burk tonfisk i vatten (à 185 g)

1/2 dl

majskorn

1/2 dl

majonnäs

1/2 dl

chilisås

salt

peppar

1/4

gurka

små tortillabröd (gärna fullkorn)

För alla

Kontrollera noga innehållet i majonnäsen (kan innehålla laktos och mjölkprotein).
Fri från laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfritt bröd.
Gör äggfri: välj äggfri majonnäs.

Under 30 minuter