Hot tuna pasta | Recept ICA.se

Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

45 MIN | Medel

Hot tuna pasta

En krämig och lättlagad tonfiskpasta som är inspirerad av den amerikanska södern. De söta majskornen balanseras upp av hettan från chilin och syrlighet från den snabbpicklade rödlöken. Servera pastan med krispiga morotsstavar så har du en färgsprakande och delikat middag.

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 45, 2016
Till matkassen

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.
  2. Låt majsen och tonfisken rinna av. Hacka gräslöken.
  3. Skala och skiva löken. Vänd den i vinäger. Salta och peppra.
  4. Skär tomaterna i tärningar.
  5. Häll den färdigkokta pastan i ett durkslag och sätt tillbaka kastrullen på plattan.
  6. Koka upp crème fraichen i kastrullen och rör i chili, majs, tonfisk och tomater låt det bli varmt. Salta och peppra.
  7. Skala och skär morötterna i stavar.
  8. Servera pastan med sås och morotsstavar. Toppa med rödlök och gräslök.

För alla

Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör laktosfri: använd laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraichen mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja).
Gör äggfri: använd pasta utan ägg.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 4 port tagliatelle
  • 1 burk majskorn (à 340 g)
  • 3 burkar tonfisk i vatten (à 185 g)
  • 1/2 ask gräslök (à 20 g)
  • 1 rödlök
  • 2 tsk rödvinsvinäger
  • salt och peppar
  • 3 tomater
  • 2 dl crème fraiche
  • 1 tsk hackad röd chili
  • 3 morötter
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 2783 kJ / 665 kCal

Klimatguide

0,7 - 1,4 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept