Pasta med svampsås och broccoli

36
20 Klimatsmart
Pasta med svampsås och broccoli

Ti amo, pasta! Pasta äts här ihop med en gräddig sås gjord på svamp, lök, timjan och soja. För att öka krispigheten, och för att addera lite färg, så serveras rätten ihop med kokt broccoli. Buon pasto!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 9 2021

Pasta med svampsås och broccoli

Ingredienser

4 portioner
1
gul lök
500 g
fryst svampmix
5 dl
matlagningsgrädde
4
port spaghetti
250 g
broccoli

Att ha hemma

1 msk
smör
1/2 tsk
timjan
2 msk
japansk soja
-
salt
-
peppar

För alla

Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri matlagningsgrädde. Välj laktosfritt smör/matfett eller välj olja.
Gör mjölkproteinfri: byt ut matlagningsgrädden mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt. välj mjölkproteinfritt matfett eller välj olja.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

36

Kommentarer

Elaine

2021-03-10

Matlagningsgrädde förstör hela såsen, inte gott.

Erling

2021-03-09

Fick gammal mjölk ruttna grönsaker med kassen dåligt andra veckan med dåliga grönsaker

Redaktionen ICAse

2021-03-09

Hej Erling! Vad tråkigt att höra. Ta gärna kontakt med vår Kundservice som hanterar alla frågor om matkassens innehåll. 😊 Hälsningar Elina

Andreas

2021-03-09

Vet inte varför alla klagar så mycket, det blev jättegott så länge man förbereder och steker svampen ordentligt.

Näringsvärde per portion

Energi 2245 KJ / 538 kCal
Fett 23 g
Salt 2.5 g
Kolhydrater 61 g
Protein 19 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept