Pasta med lins- och tomatsås

Betyg 4 av 5.
49 personer har röstat
17Klimatsmart
Pasta med lins- och tomatsås

Att tillsätta linser till sin tomatsås är verkligen något vi vill slå ett slag för! Den tillför både mättnad och en krämig konsistens. I såsen river du även ned morötter, tomatpuré, oregano och smaksätter lätt med soja. Ät och njut!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2024

Pasta med lins- och tomatsås

Ingredienser

4 portioner
1   förp kokta gröna linser (à 480 g)
3   morötter (à ca 100 g)
2 msk  olivolja
3 msk  tomatpuré
1   förp vegansk pastasås bolognese med soja (à 390 g)
2 dl  vatten
2 tsk  torkad oregano
1 msk  japansk soja
salt
peppar
4   port pasta (gärna tagliatelle, fullkorn)
1/2   cosmopolitansallad eller isbergsalladshuvud

För alla

Fri från laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Tips

Smaka av linssåsen med cayennepeppar för lite hetta. En vitlöksklyfta kan också vara gott att pressa i.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
49 personer har röstat

Kommentarer

Jag hade veg. färs i också.

Carina

2024-01-09

Skulle vara gott med vitlök i.

Barbro

2022-08-31

Kanongott! Barnen åt också med god aptit!

Rebecka

2022-08-25

Näringsvärde per portion

Energi1992 KJ / 479 kCal
Fett10 g
Salt3 g
Kolhydrater72 g
Protein18 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Vegolasagne med linser
Betyg 3 av 5.
15 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Lasagne med paprika och linser
Betyg 4.3 av 5.
80 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kokta gröna linser
Betyg 4.2 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Linslasagne med paprika och mozzarella
Betyg 4.4 av 5.
36 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Cannelloni med zucchini och linser
Betyg 4.6 av 5.
53 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vegolasagne med majs och soltorkad tomat
Betyg 4 av 5.
99 personer har röstat
Under 45 min att tillaga