Pasta med lins- och tomatsås
Att tillsätta linser till sin tomatsås är verkligen något vi vill slå ett slag för! Den tillför både mättnad och en krämig konsistens. I såsen river du även ned morötter, tomatpuré, oregano och smaksätter lätt med soja. Ät och njut!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2024
Ingredienser
4 portioner
1 förp kokta gröna linser (à 480 g)
3 morötter (à ca 100 g)
2 msk olivolja
3 msk tomatpuré
1 förp vegansk pastasås bolognese med soja (à 390 g)
2 dl vatten
2 tsk torkad oregano
1 msk japansk soja
salt
peppar
4 port pasta (gärna tagliatelle, fullkorn)
1/2 cosmopolitansallad eller isbergsalladshuvud
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1992 KJ / 479 kCal
Fett10 g
Salt3 g
Kolhydrater72 g
Protein18 g
Klimatguide
0 - 0,5 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
Snabb och god vardagsmat
Kerstin
2024-05-14Jag hade veg. färs i också.
Carina
2024-01-09Skulle vara gott med vitlök i.
Barbro
2022-08-31