Pannkakor med osynliga linser

Betyg 4.7 av 5.
121 personer har röstat
20
Pannkakor med osynliga linser

Pannkakor med linser är både extra mättande och lite nyttigare än vanliga. Servera med en fluffig ricottayoghurt, mandel, honung och tinade frysta bär. Barnvänligt och gott som enkel lunch eller middag.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2019

Pannkakor med osynliga linser

Ingredienser

4 portioner
1 dl  torkade röda linser
3   ägg
6 dl  mjölk
3 dl  vetemjöl
1 tsk  salt
smör

Ricottayoghurt

250 g  ricottaost
2 msk  flytande honung
1 1/2 dl  fet yoghurt (10%)

Till servering

blåbär
mandelspån
flytande honung

För alla

Innehåller gluten och ägg.
Gär laktosfri: välj laktosfria produkter av mjölk, smör, ricottaost och yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt u mjölk, ricottaost och yoghurt mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter. Välj mjölkproteinfritt matfett.

 

Gör så här

Tips

Co2 1,02

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.7 av 5.
121 personer har röstat

Kommentarer

Gör alltid dubbel sats av dessa och fryser in, byter ut mjölken mot näringsdryck. Min autistiska dotter med selektiv ätovilja älskar dessa 🥰

Johanna

2024-04-28

Smakar som vanliga pannkakor och är jättegoda! Jag har bytt ut mjölet lite. 2/3 lantvete och 1/3 graham- funkar toppen

Anna

2023-11-03

Mycket goda pannkakor. Blev mer matiga och inte ett spår av linser märktes. Barnbarnen tyckte det var jättegott.

Elisabet

2023-08-31

Näringsvärde per portion

Energi2326 KJ / 556 kCal
Fett25 g
Salt2.68 g
Kolhydrater57 g
Protein23 g

Testa liknande recept

Lammkorv med linser och rostad potatis
Betyg 3.5 av 5.
35 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vegobollar med lins- och skogschampinjonsallad
Betyg 3.4 av 5.
31 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pasta arrabbiata med bellaverde
Betyg 4.4 av 5.
35 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Sallad med röda linser
Betyg 2.7 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tikka masala gryta med röda linser
Betyg 3.9 av 5.
26 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pasta med tomat- och linssås och parmesan
Betyg 4 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga