Sallad med röda linser | Recept ICA.se

Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

30 MIN | Medel

Sallad med röda linser

Den här supergoda salladen med nyttiga röda linser är ett smidigt tillagat tillbehör. Linser, paprika, rödlök och kapris insvept i smarrig dressing är kombinationen som gör salladen högklassig.

Detta är ett recept från Buffé nr 5, 1998
Till Buffé

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 6 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skölj linserna och koka dem i 8 minuter. Häll av vattnet och spola rikligt med kallt vatten.
  2. Ansa paprikorna och skär dem i fyrkantiga bitar. Skala och hacka rödlöken.
  3. Blanda olja, vinäger och salt. Häll detta över linserna och blanda ner paprika, röd lök och kapris.

För alla

Fri från gluten, mjölkprotein, laktos och ägg.

Ingredienser

Portioner: 6
  • 2 dl röda linser
  • 1 röd eller gul paprika
  • 1 rödlök
  • 2 msk olivolja
  • 1 msk vit vinäger
  • 2 tsk salt
  • 1/2 dl kapris
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 907 kJ / 217 kCal

Klimatguide

0 - 0,7 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept