Ostgratinerad spätta med paprikasås

Betyg 3.1 av 5.
98 personer har röstat
0
Ostgratinerad spätta med paprikasås

Ostgratinerad spätta med paprikasås är både nyttigt och enkelt att laga. Här får spättan sällskap i ugnen av ett krämigt täcke av grädde och ajvar relish där sedan ost toppar rätten innan den steks färdigt i ugnen. Servera denna måltid med nykokt broccoli och potatis.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 5 2015

Ostgratinerad spätta med paprikasås

Ingredienser

4 portioner
800 g  spättafilé
900 g  fast potatis
salt och peppar
2 dl  matlagningsgrädde
2 dl  ajvar relish (mild)
50 g  grana padano flarn
250 g  broccoli

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt. Uteslut osten.
Gör äggfri: känsliga äggallergiker bör välja ost utan konserveringsämnet E1105 Lysozym.

 

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.1 av 5.
98 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2319 KJ / 553 kCal
Fett14 g
Salt2.3 g
Kolhydrater47 g
Protein55 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Lyxig spättagratäng
Betyg 2.4 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Spättarullar med spenat och ost
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Flundra med äpple och pepparrot
Betyg 1.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tagliatelle och broccolisås med skinka
Betyg 3.1 av 5.
69 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Bakad portabello med kronärtskocksgratäng
Betyg 3.2 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kaprisfisk
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga