Örtmarinerad kycklinglårfilé
Laga ugnsgrillad kycklinglårfilé med en dressing av vitlök och persilja. Servera den saftiga kycklingen med dina favorittillbehör som potatis eller något matgryn som bulgur eller matvete, så har du en perfekt vardagsmiddag.
Ett recept från:
Buffé nr 8, 2021
Gör så här
Detta recept är en del i Söndagspreppen, ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan. Som detta recept på Örtkyckling med kål, nektarinsalsa och färskpotatis.
00:10:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1237 KJ / 296 kCal
Fett20 g
Salt1.2 g
Kolhydrater0.5 g
Protein30 g
Kommentarer
27 stNja, 3 av 5 får receptet av mig. Gjorde en vanlig grönsallad och (hemlagade) potatisklyftor till. Tyckte att marinaden inte riktigt blandades med kycklingen, att den låg som ett lager ovanpå. Dessutom tror jag rätten tjänar på att ha en god (kall) sås till. Såg att nån tagit lite av örtoljan och blandat med créme fraîches. Det kan nog funka.
Therese
Supergott och enkelt! Tack. Helst med färsk kyckling eftersom den frysta varianten är "mörad". Skojarna på Kronfågel sprutar ju in 13% vatten i de frysta... Vattnar sig förstås.
Magnus
Gott och enkelt. Hällde på matlagningsgrädde innan jag slängde in plåten i ugnen. Hade ingen persilja så använde ramslök istället. Serverade med kvarngryn och haricots verts.
Sara
En riktig favorit!
Carola
Åh så gott !! Jag adderade citronzest i marinaden. Det var lyckat.
Carin
Gott och enkelt 👍 kommer att göra igen😋
Anette
Kan vi få slippa dom negativa, sura, snorkiga kommentarerna, tack! Dom är faktiskt helt onödiga. Tänk på att det kan va du själv som inte lyckats så bra.
Carin
Så enkelt och så gott.
Sunshine
Så enkelt och så gott😍
Marja
Struntade i att försteka, körde direkt på grädde o kryddor i ugnsform. Sparar tid. Hyvlade på från en ost som legat o torkat lite. Blev Jättegod med ris till.
Marie