Kycklingspett med chili och vitlök

7
0
Kycklingspett med chili och vitlök

Prova detta recept på marinad till kycklingspett! Marinaden ger den saftiga kycklingen smak av chili, vitlök, mynta och lime. Servera de marinerade grillade kycklingspetten med dina favorittillbehör till grillat, som potatis, sallad eller bröd.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2020

Kycklingspett med chili och vitlök

Ingredienser

6-8
2
röda chilifrukter
5
vitlöksklyftor
2
krukor mynta
1/2 dl
rapsolja
1/2 dl
olivolja
1 msk
färskpressad limejuice
2 - 3 tsk
flingsalt
1/2 tsk
svartpeppar
1 kg
kycklingfilé eller kycklinglårfilé
ca 16
grillspett

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Näringsvärdet är beräknat per portion på 6 port.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

7

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 1334 KJ / 318 kCal
Fett 17 g
Salt 4 g
Kolhydrater 2 g
Protein 39 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept