Nuggets med rosa dipp
![Nuggets med rosa dipp](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_191693/cf_259/nuggets_med_rosa_dipp.jpg)
Nuggets passar fantastiskt bra med den rosa såsen på krämig smetana med sting från chilisås. Servera nuggets med nykokt ris, krispig cosmopolitansallad och morötter för att sedan doppa i såsen. Smaklig spis!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 51 2018
![Nuggets med rosa dipp](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_191693/cf_259/nuggets_med_rosa_dipp.jpg)
Ingredienser
4 portioner
4 port ris
2 förp panerade nuggets (à 300 g)
1/2 msk olja
4 morötter
1/2 cosmopolitansallad
1/2 dl chilisås
1 dl smetana
salt
peppar
För alla
Kontrollera noga innehållet i nuggets.
Fri från ägg. Innehåller gluten.
Gör laktosfri: välj laktosfri smetana.
Gör mjölkproteinfri: byt ut smetana mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör så här
Tips
Byt ut chilisåsen mot tex 2 msk sweet chili eller 1 tsk curry och 2 msk mango chutney (för 4 port).
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2915 KJ / 700 kCal
Fett35 g
Salt2.8 g
Kolhydrater70 g
Protein26 g
Klimatguide
1,40 - 2,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer