Nötpanerad kycklingschnitzel med sardellkräm

Betyg 4.1 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Nötpanerad kycklingschnitzel med sardellkräm

Har du testat nötpanerat någon gång? Det är verkligen en riktig höjdare. Att krossade valnötter panerar kycklingen tillsammans med panko ger den där extra krispigheten som vi alla gillar. Den salta och syrliga sardellkrämen blir det perfekta tillbehöret.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2022

Nötpanerad kycklingschnitzel med sardellkräm

Ingredienser

4 portioner
900 g sommarpotatis

Kyckling

650 g minutfilé av kyckling
salt
peppar
1/2 dl vetemjöl
2 ägg
1/2 dl valnötter
2 dl panko eller ströbröd
2 msk olja

Sardellkräm

5 sardeller
1/2 förp färsk persilja (à 20 g)
2 dl smetana
1/2 citron
150 g haricots verts (bönor)

Gör så här

00:15:00
00:04:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.1 av 5.7 personer har röstat

Kommentar

God panering och smakfull sardellkräm!

Ingela

2023-05-03

Näringsvärde per portion

Energi3230 KJ / 769 kCal
Fett37 g
Salt2 g
Kolhydrater54 g
Protein51 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Schnitzel med ruccolapotatis
Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Parmesan- och sardellsmör
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sardellsnurror
Betyg 2.5 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sardellkräm
Betyg 4.3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Stá Spiritos sallad
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Ångad broccoli med sardellvinägrett
Betyg 2.9 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad