Marry me chicken
Världens godaste kycklingrecept är marry me chicken! Det är dessutom enkelt att laga och ett perfekt vardagsrecept. Låt kycklingen koka i en gräddig sås smaksatt med vitlök, soltorkade tomater och parmesan. Precis vid servering rör du ner strimlad basilika. Servera din supergoda kyckling med ris eller pasta.
Ingredienser
4 portioner
4 port ris
4 kycklingfiléer (4 filéer motsvarar ca 600 g)
salt
peppar
1/2 dl vetemjöl
1 förp strimlade soltorkade tomater i olja (à 200 g)
2 msk olivolja
2 vitlöksklyftor
1 krm chiliflakes
1/2 tsk torkad oregano
1/2 tsk torkad timjan
2 1/2 dl vatten
1/2 kycklingbuljongtärning
2 1/2 dl vispgrädde
1 1/2 dl riven parmesan (+ ev extra till servering)
1 kruka basilika
Till servering
sallad
parmesan
Gör så här
00:01:00
00:15:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi3346 KJ / 799 kCal
Fett39 g
Salt4.5 g
Kolhydrater60 g
Protein50 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Testa liknande recept
- Medelhavsburgare med kalkon och färskost
- Ugnsbakad pumpa fylld med hummus och feta
- Hjortskavspasta med soltorkad tomat
- Grekisk sallad med zoodles
- Svampburgare med tomatdressing och grillost
- Fylld lax med parmakrisp
Kommentarer
(121)M
Margaretha
Suveränt god!😋
H
Hans
Tycker man ska ange vem som skapat receptet. (Jenny Wallden)
U
Ulla
Hon har gjort sin variant av receptet. ICA har gjort en annan variant .
G
Gunnel
Såå gott
E
Elisabeth
Står inte om det ska vara tomater inolja
ICA-köket
Hej Elisabeth! Det är en burk på 200 g strimlade, soltorkade tomater i receptet. Vänliga hälsningar Leif
J
Josefin
Jag undrar samma. Och svaret av ICA köket på frågan är ett icke-svar. Torkade soltorkade tomater? Inlagda i olja? Svar tack.
M
Marie
Ökade bara på kryddorna en del. Jättegott!
B
Beatrice
Det var ju inte direkt osmakligt (förutom smaken av mängden olja, som kunde halverats), men så tråkigt och smaköst… Om det här är ”marry me”-kyckling, så väljer jag att vara fortsatt singel. Min fiktiva framtida partner har bättre smak.
E
Eva
Kan man använda kokosgrädde här?
ICA-köket
Hej Eva! Nja, jag skulle inte välja det eftersom det är en helt annan smakprofil. För mig blir det en smak-krock med den här italienska smaksättningen. MEN, om du gillar kokosgrädde så testa vetja! Bästa hälsningar, Sophie
S
Sofia
Hade högt ställda förväntningar då Marry me chicken tidigare varit så hypat, men receptet infriade inte riktigt dessa. Smakade gott men det blev ändå något av en besvikelse. Följde (nästan) receptet men skippade mjölet och adderade en hackad gul lök och paprika och mer av både vitlök och kryddorna samt en hel buljongtärning vilket behövdes för att lyfta rätten.
M
Michael
Hade även i skivad bacon men det blev för salt även fast jag balanserade med en halv matsked socker. Jag skulle ej ha saltat alls då det finns socker i buljontärning, torkade tomaterna, bacon och osten. Nästa gång blir det inget tillsat salt och en/två matskedar socker eller annan sötningsagent. Helt okej eätt men inte värt pengarna ingredienserna kostar. Betyg 7/10
P
Pernilla
Kan man utesluta mjölet. Har en glutenintolerant i sällskapet..... /P
ICA-köket
Hej Pernilla! Det kan du absolut göra, red av med lite masjstärkelse utrört i vatten så blir den krämig och härlig. Hälsningar Niclas
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.