Marry me chicken
Världens godaste kycklingrecept är marry me chicken! Det är dessutom enkelt att laga och ett perfekt vardagsrecept. Låt kycklingen koka i en gräddig sås smaksatt med vitlök, soltorkade tomater och parmesan. Precis vid servering rör du ner strimlad basilika. Servera din supergoda kyckling med ris eller pasta.
Ingredienser
4 portioner
4 port ris
4 kycklingfiléer (4 filéer motsvarar ca 600 g)
salt
peppar
1/2 dl vetemjöl
1 förp strimlade soltorkade tomater (à 200 g)
2 msk olivolja
2 vitlöksklyftor
1 krm chiliflakes
1/2 tsk torkad oregano
1/2 tsk torkad timjan
2 1/2 dl vatten
1/2 kycklingbuljongtärning
2 1/2 dl vispgrädde
1 1/2 dl riven parmesan (+ ev extra till servering)
1 kruka basilika
Till servering
sallad
parmesan
Gör så här
00:01:00
00:15:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi3346 KJ / 799 kCal
Fett39 g
Salt4.5 g
Kolhydrater60 g
Protein50 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Testa liknande recept
- Italienska kycklingköttbullar i gräddig sås
- Tagliatelle med basilikasås och salami
- Hjortskavspasta med soltorkad tomat
- Hälleflundra med hummersås
- Grekisk sallad med zoodles
- Flera små pizzor toppade med soltorkad tomat, fetaost och färsk oregano på en träskärbräda.
Kommentarer
91 stRebecka
Gott, enkelt. La till bladspenat och istället för parmesan hade jag västerbottensost samt bytte chiliflakes till gochugaru. Nästa gång lägger jag även till dragon då jag saknade lite sötma som kontrast.
Nelly
När jag kom hem från jobbet mötted jag av fullständigt kaos k köket när Min man skulle tillaga denna maträtten enligt recept. Jag har en feedback i hans räkning. Snälla, ha mer mice an place i era recept för att bevara husfriden.
ICA-köket
Hej Nelly! Det låter inte bra att komma hem till. Vi jobbar hela tiden på att utveckla oss och skriva våra recept så tydligt som möjligt. Vi får snabba oss lite där känner jag, så att du slipper komma hem till kaos:-) Vänliga hälsningar Leif
Marie
Precis lagat Merry me chicken, blir nog inget giftermål där, tyckte det mest smakade fett. Parmesanost höjde, men saknade djupet i smakerna, kanske bättre till pasta och ännu mer ost.
Gun
Har lagat denna rätt två ggr med både pasta o ris och smaklöst blir det verkligen inte men kanske en aning salt så jag tar då i lite socker för att stabilisera smaken och det funkar fint. Jag använder mig av kycklinginnerfileér istället, det blir saftigare ☺️
Ann-cathrine
Det blev en succé!! 🤩😋 Vilket toppenrecept, så enkelt att anpassa efter smaklökarna, kcal innehåll och även till antalet människor som ska äta. Nu favorit i vår familj. Tack!
Thomas
Bra med Mazena för fylligare sås.
My
Tycker jag följde receptet men det smakade inte mycket. Och såsen blev stabbig av mjölet på kycklingen. Inget jag gör igen.
Maria
Jag fick beröm för maten i dag! Så var det favoritkryddor som jag ökade på; till 2 stora vitlöksklyftor och mer av både timjan & oregano. Och som vanligt blir det, vad som behöver användas upp först här hemma: så istället för grädde blev det denna gång crème fraiche 2 dl + mjölk 2 dl och så sköljde jag ur förpackningarna med 1 dl vatten och en aning mer buljong. Till sist tog jag stark chiliflakes ovanpå. Det blev väldigt gott!
Solveig
Väldigt gott och jag hade tom allt hemma. Tog pasta istället för ris. 👌😋
Lotta
Väldigt gott! Vi delade kycklingfiléerna på mitten och använde torkad basilika i stället för färsk. Detta är en ny favorit.