Marry me chicken

Betyg 4.5 av 5.
61 personer har röstat
14
Marry me chicken

Supergod kyckling är marry me chicken. Du gör den enkelt när kycklingen får koka i en gräddig sås smaksatt av vitlök, soltorkade tomater och parmesan. Kycklingen serveras gärna med kokt ris och precis vid servering rör du ner strimlad basilika.

Marry me chicken

Ingredienser

4 portioner
4   port ris
4   kycklingfiléer (4 filéer motsvarar ca 600 g)
salt
peppar
1/2 dl  vetemjöl
200 g  strimlade soltorkade tomater
2 msk  olivolja
2   vitlöksklyftor
1 krm  chiliflakes
1/2 tsk  torkad oregano
1/2 tsk  torkad timjan
2 1/2 dl  vatten
1/2   kycklingbuljongtärning
2 1/2 dl  vispgrädde
1 1/2 dl  riven parmesan (+ ev extra till servering)
1   kruka basilika

För alla

Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Innehåller gluten och mjölkprotein.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde.
Gör äggfri: känsliga äggallergiker bör välja ost utan konserveringsämnet E1105 Lysozym t ex parmigiano reggiano.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.5 av 5.
61 personer har röstat

Kommentarer

Mycket god. Har bjudit på den ett flertal gånger.

Catarina

2024-06-21

Mycket gott

Carina

2024-04-21

Jag utelämnade panering och blev supergod

Ingela

2024-04-21

Näringsvärde per portion

Energi3346 KJ / 799 kCal
Fett39 g
Salt4.5 g
Kolhydrater60 g
Protein50 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Italienska kycklingköttbullar i gräddig sås
Betyg 4.4 av 5.
61 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Majs med soltorkad tomat och parmesan
Betyg 4.8 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Hälleflundra med hummersås
Betyg 2.9 av 5.
48 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Röd pesto
Betyg 4 av 5.
22 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Cream cheese board
Betyg 4.7 av 5.
6 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Hjortskavspasta med soltorkad tomat
Betyg 4 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga