Marinerade vita bönor

Betyg 4.2 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Marinerade vita bönor
Under 15 min9 ingredienser Enkel

Marinera vita bönor i olivolja, citron, vitlök och kryddor, så har du en bönsallad med vinägrett som är ett magiskt gott tillbehör. Detta recept ingår i Söndagspreppen där du genom lite prepp förbereder grunden till fyra måltider.

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2020

Marinerade vita bönor

Ingredienser

8 portioner
4 förp kokta små vita bönor (à 380 g)
1 dl olivolja
1 finhackad vitlöksklyfta
1 tsk chiliflakes
3 tsk torkad oregano
1 msk finrivet citronskal
2 msk färskpressad citronjuice
2 krm svartpeppar
1 tsk salt

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Detta recept är från Söndagspreppen, ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi946 KJ / 226 kCal
Fett12 g
Salt1 g
Kolhydrater17 g
Protein9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Böngryta med timjan
    Betyg 3.8 av 5.23 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Wrap med paprika och bönröra
    Betyg 4 av 5.20 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Bönor med vitlök och paprika
    Betyg 4.4 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Vit böncrème
    Betyg 4.5 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Vit bönröra
    Betyg 3.6 av 5.65 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Bulgursallad med vita bönor och örtdressing
    Betyg 4.7 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
Chili con carne bönorChilisoppaChili con carne vita bönorMexikanska bönorÄggfria köttbullarGlutenfri marinad