Vit böncrème

Name: Vit böncrème
Total time: 10 min
Yield: ca 2 dl
Ingredients: 1 förp kokta vita bönor (ca 390 g); 1/2 dl olivolja; 1 tsk finrivet citronskal; 1 msk färskpressad citronjuice; 2 msk strimlad mynta; 2 krm salt; 1 krm peppar; myntablad

Under 15 min 8 ingredienser Enkel

En riktigt enkel, krämig och fräsch bönröra på vita bönor som mixas med olja, citron, mynta, salt och peppar. Lite som en italiensk version av hummus! Den goda böncrèmen är klar på nolltid, och ett perfekt tillbehör till det mesta.

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2019

Ingredienser

ca 2 dl

1 förp kokta vita bönor (ca 390 g)

1/2 dl olivolja

1 tsk finrivet citronskal

1 msk färskpressad citronjuice

2 msk strimlad mynta

2 krm salt

1 krm peppar

Topping

myntablad

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Häll av och skölj bönorna i kallt vatten. Låt rinna av. Mixa bönor med olivolja, citronskal, citronjuice och strimlad mynta till en slät kräm. Krydda med salt och peppar. Toppa röran med myntablad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(3)

Anna
25 juli 2022
Enkelt, billigt och supergott!
Eleonora
26 nov. 2020
Helt ok, smakar mycket citron. Trevligt med fetaost till
Yasruun
21 juli 2020
Mycket gott!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi1334 KJ / 318 kCal

Fett22 g

Salt3 g

Kolhydrater18 g

Protein8 g

Testa liknande recept

Marinerade vita bönor
Betyg 4.2 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Marinerade vita bönor

Vit bönröra
Betyg 3.6 av 5.66 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Vit bönröra

Risonisallad med sojabönor och mynta
Betyg 4 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Risonisallad med sojabönor och mynta

Böngryta med timjan
Betyg 3.8 av 5.24 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Böngryta med timjan

Vit bönsoppa med frö- och fetatopping
Betyg 4.1 av 5.114 personer har röstat
Receptet har 31 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Vit bönsoppa med frö- och fetatopping

Yoghurtdryck (Dogh)
Betyg 3.6 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Yoghurtdryck (Dogh)

Vardagsmat Enkel billig mat Vegetarisk wok Enkel & nyttig mat Vegansk påskmat Smårätter till buffé