Vit böncrème
En riktigt enkel, krämig och fräsch bönröra på vita bönor som mixas med olja, citron, mynta, salt och peppar. Lite som en italiensk version av hummus! Den goda böncrèmen är klar på nolltid, och ett perfekt tillbehör till det mesta.
Ett recept från:
Buffé nr 5, 2019
Ingredienser
ca 2 dl
1 förp kokta vita bönor (ca 390 g)
1/2 dl olivolja
1 tsk finrivet citronskal
1 msk färskpressad citronjuice
2 msk strimlad mynta
2 krm salt
1 krm peppar
Topping
myntablad
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per dl
Näringsvärdet är beräknat per dl.
Energi1334 KJ / 318 kCal
Fett22 g
Salt3 g
Kolhydrater18 g
Protein8 g
Kommentarer
Enkelt, billigt och supergott!
Anna
2022-07-25Helt ok, smakar mycket citron. Trevligt med fetaost till
Eleonora
2020-11-26Mycket gott!
Yasruun
2020-07-21