Majskyckling med oliver och rostad paprika

Name: Majskyckling med oliver och rostad paprika
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 450 g potatis (gärna delikatess); 1/2 msk olja; salt; peppar; 1 röd paprika; 2 majskycklingbröst; 1/2 msk olja; 1/2 burk pastasås zucchini & paprika (à 420 g); 70 g kalamataoliver; 65 g rucola

Under 30 min 10 ingredienser Enkel

Underbart möra kycklingbröst serveras här med rostad delikatesspotatis och paprika. Tillsammans med en mumsig sås gjord av zucchini och parprika samt kalamataoliver har du en smakrik måltid att njuta av!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 17 2018

Ingredienser

2 portioner

450 g potatis (gärna delikatess)

1/2 msk olja

salt

peppar

1 röd paprika

Kyckling

2 majskycklingbröst

1/2 msk olja

1/2 burk pastasås zucchini & paprika (à 420 g)

70 g kalamataoliver

65 g rucola

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 225°C.

Lägg potatisen i en ugnssäker form. Blanda den med olja och krydda med salt och peppar. Rosta potatisen mitt i ugnen först ca 10 minuter.

00:10:00

Dela, kärna ur och skär paprikan i grova bitar.

Kyckling: Bryn kycklingen i oljan runtom i en stekpanna och krydda med salt och peppar. Lägg kycklingen och paprikabitarna i potatisformen och stek tills kycklingens innertemperatur är 72°C, ytterligare 10-15 minuter.

00:10:00

Värm såsen med oliverna och servera till kyckling, paprika, potatis och ruccola.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi2200 KJ / 526 kCal

Fett16 g

Salt4.04 g

Kolhydrater48 g

Protein42 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Pasta pesto med kyckling och tomat
Betyg 3.7 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Pasta pesto med kyckling och tomat

Pasta puttanesca med kyckling
Betyg 3.5 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pasta puttanesca med kyckling

Kyckling i dragonsås
Betyg 3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kyckling i dragonsås

Vitlöksstekt kyckling med oliver och ruccola
Betyg 3.2 av 5.159 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Vitlöksstekt kyckling med oliver och ruccola

Kyckling med tomatsås och mozzarella
Betyg 3.9 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kyckling med tomatsås och mozzarella

Kycklingpasta med ruccola och parmesan
Betyg 3.9 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kycklingpasta med ruccola och parmesan

Maträtter med kyckling Kycklingfärs Kycklingbröst Recept Vardagsmat Enkla recept för barn Vardagsmiddag