Majs- och kycklinggryta

Majs- och kycklinggryta är en rätt som de flesta i familjen uppskattar. Pasta kokas enligt anvisningar. Passa då på att förbereda kycklinggrytan där färsen steks, grädde tillsätts ihop med buljong, tomatpuré, timjan, majsen med spadet och så blanda ihop. Servera sedan med den nykokt pasta och tomathalvor.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 8 2015

Ingredienser
4 portioner
4 port spaghetti
ca 500 g kycklingfärs
1 tsk olja
2 1/2 dl matlagningsgrädde
1/2 tärning kycklingbuljong eller motsvarande mängd fond
2 msk tomatpuré
1/2 tsk timjan
150 g majskorn
1/2 tsk salt
2 krm peppar
250 g körsbärstomater
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2228 KJ / 534 kCal
Fett13 g
Salt1.24 g
Kolhydrater60 g
Protein40 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
Blev väl mottagit av hela familjen. Enkel och god! Kollade lite på alla kommentarer och lade även i en stor klyfta vitlök, bytte ut tomatpuré till chilisås då vi hade slut på tomatpuré, kryddade extra med persilade, chili och basilika. Lyckad! Flera önskade denna mat till lunch dagen efter, dock fanns det inte kvar till det.😅❤️ Kommer absolut att göras igen!
Katrine
2025-02-10Mycket bra, men lade till chilisås, Gul lök,3 vitlöksklyftor samt krydda upp med persilade,timjan, basilika och chilipulver
Michael
2023-08-22Jag tog en lök och 2 vitlöksklyftor, bytte ut tomatpurén mot stark chilisås. Det gav mycket mer smak.
Eivor
2022-05-07