Lunchmacka med bönspread

Betyg 4.8 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Lunchmacka med bönspread
Under 30 min9 ingredienser Enkel

En len bönspread gör detta till en riktigt matig, vegetarisk macka, som passar utmärkt som picknickmat. Paprika och ruccola gör den sedan ännu grönare!

Lunchmacka med bönspread

Ingredienser

4 portioner
4 rutor morots- och palsternacksbröd, alt vanligt bröd (se länk nedan under steg 4)
400 g kokta vita bönor
1 vitlöksklyfta
1 citron
200 g cream cheese
salt
svartpeppar
1 gul eller röd paprika
65 g rucola

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.8 av 5.5 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1220 KJ / 291 kCal
Fett14.8 g
Kolhydrater26.1 g
Protein10.3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Färskost med vitlök, persilja och vita bönor
Betyg 4.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Vitbönsoppa med färskostwrap
Betyg 4 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grilled cheese med svensk prästost
Betyg 3.3 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Laxrullar med pepparrot
Betyg 4.5 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Apelsin- och basilikasockrade jordgubbar med färskostglass
Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Färskostglass med vaniljsmak
Betyg 2.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
MorotItalienska mackorRuccola såsKall vegetarisk matVegetariska bönor (lakto-ovo)Vegetarisk mexikansk mat