Laxfjäril med teriyakisås och wok

Betyg 3.4 av 5.
5 personer har röstat
2
Laxfjäril med teriyakisås och wok

Laxfjäril med teriyakisås och wok är ett fräscht och smakrikt recept som passar utmärkt både till bjudningen och vardagsmiddagen. Laxfjärilen marineras i en sås med teriyakismak och serveras sedan med wokade morötter, böngroddar och broccoli.

Ett recept från:
Buffé nr 4, 2005

Laxfjäril med teriyakisås och wok

Ingredienser

4 portioner
4   laxfjärilar (à ca 150 g)

Teriyakisås

1 dl  olivolja
4 msk  soja
2 msk  balsamvinäger
1 dl  sweet chilisås
2 msk  finriven färsk ingefära
5   finhackade vitlöksklyftor

Wok

2   morötter
125 g  salladslök
250 g  broccoli
2   finhackade vitlöksklyftor
1 msk  olja
100 g  böngroddar (färska eller från burk)
salt
2 msk  sesamfrön

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.4 av 5.
5 personer har röstat

Kommentarer

Fantastiskt gott grillade laxen och serverade såsen med nudlar

Håkan

2016-05-06

Gjorde detta med färdig Teriyakisås och det blev ljuvligt gott. Ska prova med att göra egen Teriyakisås när tiden räcker till.

Carina

2006-04-10

Näringsvärde per portion

Energi2640 KJ / 630 kCal
Fett50 g

Testa liknande recept

Stekta nudlar med krabba
Betyg 1.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fiskbullewok sweet chili
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Sidfläskwok med sweet chilisås
Betyg 4 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Sweet chiliwok med skinka och lime
Betyg 3.2 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Nudelwok med ägg och grönt
Betyg 3.8 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fläskwok med svamp och grönt
Betyg 3.9 av 5.
21 personer har röstat
Under 45 min att tillaga