Lax i ugn med teriyaki

Betyg 4.2 av 5.168 personer har röstat
Receptet har 45 kommentarer
Lax i ugn med teriyaki
Under 30 min5 ingredienser Enkel

Lax i ugn sköter sig nästan själv och blir väldigt saftig och god. Här får en teriyakimarinad stå för smaken samt härliga sesamfrön. De gör ju att maten ser så mycket godare ut, eller hur? Servera med ris och haricots verts, och kanske äter du rätten med pinnar!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 39 2022

Lax i ugn med teriyaki

Ingredienser

4 portioner
4 port laxfilé (à 125 g)
150 ml teriyakimarinad
2 msk sesamfrö
4 port ris eller annat gryn
1/2 förp frysta haricots verts (bönor) (à 600 g)

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:12:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

45 st
  • B

    Bo

    Har alltid haft ugnen på 125 gr. med en innertemperatur på 46-47 gr !! 54 gr är för vit fisk

  • U

    Ulla

    Smaklöst

  • P

    Pontus

    Brukar steka hericot-verts istället för att koka dem. Steker dem med chilirostade sesamfrön. Fantastisk smidig och god rätt!

  • S

    Sylvia

    Jag brukar ha ugnen på 125, och använder stektermometer för att få rätt temperatur (50-52). Laxen blir då mycket saftigare!

  • M

    Mikaela

    Gott o enkelt

  • E

    Emelie

    Simpelt och helt OK i smak. Tog på lie sushimajo för att få det lite mindre torrt och mildare i smaken till barnet, chilimajo till oss vuxna.

  • J

    Johan

    Snabbt, enkelt, gott. Serveras förslagsvis med en chilimajo istället för att använda resten av teriyakimarinaden som sås (så slipper man få i sig salt för en vecka i en sittning).

  • C

    Christopher

    Bytte kyckling mot kebab och riset mot pommes. Sen istället för teriyaki tog jag vitlökssås och skippade bönorna helt. Alla i familjen blev super nöjda.

  • A

    Anna

    Enkelt o jättegott! Uppskattas av hela familjen!

  • A

    Annelie

    Eftersom det står teriyakimarinad i listan med ingredienser borde det stå det även i instruktionen och inte teriyakisås. Ser att många undrar så vänligen uppdatera instruktionen. Annelie

Näringsvärde per portion

Energi2654 KJ / 633 kCal
Fett22 g
Salt4.6 g
Kolhydrater75 g
Protein33 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Kyckling teriyaki med frysta bönor i ugn
    Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Gratinerad kassler
    Betyg 3.6 av 5.55 personer har röstat
    Receptet har 12 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Gräddig pasta med kalkonbacon
    Betyg 4.2 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Pestofylld kyckling med pasta
    Betyg 4.2 av 5.25 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Torsk med dillmajonnäs och haricots verts
    0 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
VardagsmatEnkel billig matLaxmiddagSej i ugnEnkel & nyttig matEnkla fiskrecept