version:
Lax i ugn med teriyaki
Lax i ugn sköter sig nästan själv och blir väldigt saftig och god. Här får en teriyakimarinad stå för smaken samt härliga sesamfrön. De gör ju att maten ser så mycket godare ut, eller hur? Servera med ris och haricots verts, och kanske äter du rätten med pinnar!
Ett recept från:
ICAs matkasse
v
39 2022
Ingredienser
4 portioner
4
port laxfilé (à 125 g)
150
ml
teriyakimarinad
2
msk
sesamfrö
4
port ris eller annat gryn
1/2
förp frysta haricots verts (bönor) (à 600 g)
För alla
Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri teriyakisås. Välj ris eller annat glutenfritt gryn.
Gör så här
Tips
Byt ut sesamfröna mot rostad lök.
Näringsvärde per portion
Energi 2654 KJ / 633 kCal
Fett 22 g
Salt 4.6 g
Kolhydrater 75 g
Protein 33 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
Linus
2022-09-30Jättegott!! Men hur kan ni räkna med att man har sesamfrön hemma?? Tycker fortfarande det är konstigt att ni skickar med pasta men inte ris...
Redaktionen ICAse
2022-10-04Hej Linus! Tack för din kommentar. Ta gärna kontakt med vår Kundservice med frågor och synpunkter om våra matkassar. Du hittar kontaktuppgifterna i länken https://www.ica.se/kundservice/. Hälsningar Elina
Danielle
2022-09-28Gott och enkelt!
Marianne
2022-09-27Enkelt o tillaga och så gott!